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贴膏代加工厂家:颈椎疼可这样缓解

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澳门银河娱城医药网导读:颈椎病是一种发病率很高的疾病,而且颈椎病的危害很大,严重的颈椎病会有瘫痪甚至致命的危险。贴膏代加工厂家澳门银河娱城表示,如果您正在饱受颈椎病的折磨,您可以试试下述方法来缓解。


贴膏代加工厂家澳门银河娱城 颈椎疼可这样缓解


一、颈椎病的日常护理


1、每天上、下午坚持做颈椎保健操,常活动颈椎。


2、日常中低头工作半小时以上时,要改变一下头的姿势。


3、每天做1-2次颈椎的生理整理活动:仰身横躺在床上,颈靠床边沿,脸朝上,头朝下,以保持颈部的生理弯曲,以外力恢复颈椎的变形。


4、应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直。


5、睡觉时要选择合适的枕头,不宜过高或过低,一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。


6、尽可能少坐多动,能走路的不要骑车,能骑车的不要坐车。


二、颈椎疼用什么贴膏


贴膏代加工厂家澳门银河娱城表示,颈椎病主要是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的,以颈肩痛,放射到头枕部或上肢。采用什么样的治疗方法还是需要结合你的病情,结合椎间盘突出的程度和身体症状进行综合评估,选用对症的治疗方法。


外敷贴膏在颈椎病的治疗中可以起到对症治疗作用,常用的药物有:解热镇痛剂,扩张血管药物,解痉类药物。贴膏代加工厂家澳门银河娱城提醒大家,膏药不可乱贴,关键要找到适合你自己的贴膏。

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