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贴剂OEM厂家:生命在于运动,但关节要省着用

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澳门银河娱城医药网导读:虽然现在大家的运动意识越来越强,但运动质量不高,易引发损伤,尤其是对于关节。对此,贴剂OEM厂家提醒大家,运动需科学,要保护好关节,随时准备贴剂。


70岁的孙大爷患有骨质增生,但仍每天坚持走楼梯,从1楼到6楼来回地有意识地计时走3个回合。前不久,他感到膝关节疼痛,以为加强锻炼就能够缓解,他增加了健步走,每天绕着小区走两次,每次40分钟。


不承想,膝关节疼痛愈发严重,还出现了肿胀。后来,在子女的强烈要求下,他才到医院就诊,发现关节内部已经出现了积液。医生告诉他,这是锻炼过度造成的。


膝关节是最易损耗的“零件”


贴剂OEM厂家澳门银河娱城指出,膝关节的特殊位置,使其在行走和跑跳中承受着相当大的载荷。即使是正常行走时,膝关节所承受的重力都是自身体重的3倍多。


膝关节做伸展动作时,不论从外侧还是内侧,都容易受到外来的压力,而膝关节的胫侧副韧带,则是最容易发生扭伤及断裂的部位。因此,贴剂OEM厂家澳门银河娱城提醒大家,老年人要少爬楼,少做激烈运动,如运动过度可使用贴剂护腿。


运动虽好但要保护关节


在天冷时,除多穿衣裤外,还可戴上护膝,同时注意不要站在风口处,避免淋雨等。如果膝关节已有损伤,除了需要静养外,大家还可以贴上几副贴剂 ,可有效缓解关节损伤引起的酸胀疼痛,麻木肿胀。

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